Đau cơ liên sườn là dấu hiệu của bệnh gì?

Đau cơ liên sườn là căn bệnh không xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, bệnh sẽ dễ bị nhầm lẫn với một số tình trạng khác như đau dây thần kinh liên sườn… Vì thế, cần hiểu được những thông tin cơ bản về bệnh đau cơ liên sườn là điều cần thiết.

đau cơ liên sườn

Sườn là nơi tập trung rất nhiều các cơ thân mình như cơ gian sườn, cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong… Đau cơ liên sườn là tình trạng ở các cơ khu vực hai bên sườn bị thương tổn dẫn đến tình trạng viêm đau, gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Vì thế, cần phải điều trị đau cơ liên sườn càng sớm càng tốt.

Dấu hiệu của bệnh đau cơ liên sườn

Các triệu chứng điển hình của đau cơ liên sườn là:

– Đau ở một hay hai bên sườn. Đau thành cơn hoặc bị đau âm ỉ kéo dài.

– Nhức mỏi cơ sườn và lan dần sang cơ vùng cạnh sống lưng, bụng sau đó lên nách.

– Đau nhiều khi vận động vùng eo như nghiêng người hoặc xoay trái xoay phải.

Ngoài ra, tùy theo nguyên nhân gây ra bệnh, mà có sự khác biệt ở biểu hiện bệnh. Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, có thể sẽ dẫn đến tình trạng đau cơ liên sườn mãn tính.

Nguyên nhân đau cơ liên sườn

Tuy không phải là căn bệnh phức tạp nhưng nguyên nhân gây ra bệnh cũng tương đối đa dạng.

– Do tuổi tác: Trẻ em trong quá trình phát triển thường xuyên vận động hoặc có sự biến đổi các tế bào cơ xương khớp nên dễ bị viêm cơ nhưng thường tự khỏi sau đó. Ở người trưởng thành hoặc càng lớn tuổi thì các tế bào cơ càng kém chức năng gặp phải tình trạng lão hóa. Từ đó dẫn đến tnh trạng đau cơ liên sườn.

– Do chấn thương: Những va chạm vùng mô mềm, va chạm xương khớp gây ra tổn thương trực tiếp lên vùng cơ sườn nếu không được điều trị triệt để đúng cách sẽ dẫn đến đau cơ liên sườn sau đó.

Do tính chất công việc là một trong các nguyên nhân gây ra chấn thương cơ sườn

– Do tình trạng bệnh lý: Các bệnh như đau cột sống,đau xương sườn, đau dây thần kinh liên sườn hay đau dây chằng… đều có thể làm ảnh hưởng đến các bó cơ xung quanh khu vực đó.

– Do chế độ vận động: Lười hoạt động cơ thể và thực hiện các động tác quá sức khiến cơ ở sườn phải co giãn đột ngột.

– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Ăn uống thiếu chất, đặc biệt là vitamin, khoáng chất cần thiết như sắt hoặc magie… Thường xuyên uống cà phê, rượu bia và thức uống có cồn.

– Do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: Thức khuya và ngủ nghỉ không điều độ, làm việc không đúng tư thế.

đau cơ liên sườn

Cách điều trị đau cơ liên sườn

Để điều trị triệt để bệnh đau cơ liên sườn, cần phải xác định rõ căn nguyên gây ra bệnh bằng cách đi kiểm tra tình trạng sức khỏe tại cơ sở y tế, có phác đồ điều trị phù hợp. Thông thường các bác sĩ thường kết hợp những biện pháp dưới đây để giúp bệnh nhân nhanh khỏe mạnh:

– Dùng thuốc: Dùng các thuốc làm giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc chống viêm… đúng liều lượng để làm giảm tình trạng viêm đau. Bên cạnh đó, các thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cho tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình lành bệnh.

– Vật lý trị liệu: Tập thể dục thể thao điều độ cùng với thực hiện các động tác giúp cơ co giãn linh hoạt và phục hồi chức năng.

Ngoài ra, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh để bệnh không tái phát. Đi kiểm tra sức khỏe định kỳ một hay hai lần mỗi năm để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý.

Leave a Reply